( لا تأكل وانت غاضب - أو حزين )

( لا تأكل وانت غاضب - أو حزين )


لا تأكل وانت غاضب ..‏ أو وانت حزين لأن الغضب والخوف يمنعان إفراز عصير الهضم في المعدة ‏..‏
وحول تأثيرهما علي معدة المرأة قالا الاطباء إن
الإنسان عندما يغضب خاصة المرأة نظرا لرهافة
أحاسيسها ورقة جهازها العصبي المركزي ‏,‏
تتقلص الأوعية الدموية في بطانة المعدة ‏,‏ ويقل افراز العصير الهاضم‏ ,‏ مما يؤدي إلي فقدان الشهية للطعام‏ .. ‏
أما عن اضرار التوتر العصبي علي المعدة فتتمثل في ازدياد الأحماض إلي حد كبير بالغشاء المخاطي
الذي يحمي المعدة من الأحماض‏ ,‏ وتصبح غير قادرة
علي القيام بوظيفتها فتحدث
بعض القرح بالمعدة‏ ,‏ وفي الآثني عشر ‏..‏ ومن هنا تزداد حالات إصابة النساء بالقرحة
إثر مرورهن بأزمات عاطفية ‏,‏ أو حوادث أليمة أو توترات نفسية‏ ..‏
ومن هنا ينصح المرأة بأن تكون هادئة ومستريحة النفس قبل تناولها الطعام‏,
‏ وألا تأكل وهي قلقة أو مضطربة‏..‏ فالأحداث المؤلمة في الحياة ومايرافقها من اضطراب وحزن
تؤثر عليها وعلي الجهاز الهضمي أشد تأثير لهذا لانشعر بالرغبة في تناول الأكل
بعد أي حادث أليم لأن المعدة لاتهضم والقلب حزين‏.‏
كما يجب أن يكون وقت الطعام بهيجا‏,‏ ومع من تحب‏,‏ أو مع أفراد العائلة في جو هاديء
يسوده الود والحب بعيدا عن المناقشات الحادة أو المنازعات العنيفة
لأن الحدة والتوتر من العوامل التي تقلل الشهية للطعام‏,‏
كما تخفض من إفراز العصارة الهاضمة في المعدة‏